Satsning på livsviktiga snack
Artikeln publicerades 3 november 2025
Hur vi rustar våra barn för livet? Under läsåret 2025-2026 jobbar Arvika kommun med livsviktiga snack i årskurs fyra.
Forskningen visar att förmågan att uttrycka hur man mår och känner, tillsammans med en god relation till en förälder eller annan närstående vuxen, är en av de viktigaste skyddsfaktorerna som finns i livet.
- Att kunna prata om sina känslor vet vi bidrar till ökad psykisk hälsa. Nu tar vi i skolan ett helhetsgrepp kring ämnet känslor, säger Anne-Louise Malmstedt, enhetschef på Elevhälsan- och förebyggarenheten.
Rusta elever
Boken Livsviktiga snack har under året skickats ut till alla nioåringar i Arvika kommun och under läsåret 2025-2026 genomförs livsviktiga snack i skolan med alla i årskurs fyra.
- Syftet är att rusta eleverna med förmågan att kunna berätta hur man mår och känner sig, säger Anne-Louise Malmstedt.
Föreläsning
Vid två tillfällen nu i november hålls en föreläsning som arrangeras av Arvika kommun i samarbete med Suicide Zero och Region Värmland. Föreläsningen vänder sig till föräldrar eller annan vuxen som har en nio- till tolvåring i sin närhet.
- På det här sättet vill vi öka kunskapen hos vuxna om hur man pratar med barn och unga om deras mående, säger Anne-Louise Malmstedt.
Föreläsningen baseras på boken Livsviktiga snack, inbjudan har skickats ut till föräldrar via skolplattformen Edlevo.